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武汉代招怀孕价格表,男人“小蝌蚪”的那些事儿

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     好精子是MAN 男人的根本标志之一。小编今天特别跟您说说精子的小秘密,让你不但更了解他,还能帮他成为更MAN 的男人。

  .他够MAN,他的精液够MAN 吗?

  我们先来看一组数据:男人一天生产精子亿个,每秒钟约生产00个。

  男人一次射精量为-6毫升,每毫升精液中的精子数在6千万~亿个。

  男人射精时,能把精液射到8-5厘米远,据说射精最远的世界纪录是60厘米。

  男人射精时,精液的速度是45公里/ 小时。

  看起来好MAN,但实际上这些都是耍花枪。精子的作用是繁衍后代,它的活力和质量才是真本事,成功繁衍后代的精子要具备以下三条素质,缺一不可:

  ▲ 每毫升精液中含有超过 千万个精子。

  ▲ 其中50%以上的精子能够向前运动(不是向后、也不是原地运动)。

  ▲ 其中形态正常的精子应在5% 以上,精子分为头、中段、尾三部分,大多数精子都有不同部位的缺陷。

  即便如此,一个健康的精子进入体内后,要想抵达它的目标,仍有一段艰难的旅程。精子运动的平均速度大约为每分钟~4毫米,理论上讲,一个精子进入阴道后,全速向前游动,直到与卵子会合,将耗时45 分钟~3 小时。

  什么叫“精液液化”?

  刚射出的精液形态是胶冻状,在0~0 分钟后开始在纤维蛋白溶解酶的作用下液化,变得较为稀薄,然后精子可以充分活动。液化的时间应该小于30 分钟,如果不能液化或超过 小时液化,将影响精子的活力和存活率,导致不孕。

  .一个勇往直前、奋战到底的精子,首先需要好食物

  在精液中,精子只占5%,95% 为前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生的精浆,也是精子的能量来源。精子必须活跃、敏捷,才能抵达目的地,为此精子需要强力滋补,例如从前列腺液中 取锌、柠檬酸盐和镁,从精囊腺 取果糖。

  ▲富含维生素E、维生素C、锌、Ω-3 脂肪酸的食物,对睾丸功能产生良好的作用,可以帮助制造健康的精子。这些营养素,你可以在葵花籽、核桃、柑橘、牡蛎、乳酪、海鱼中找到。

  ▲富含叶酸、维生素B6、维生素B 的食物,可以为精子提供加速兴奋剂,多吃燕麦、豆类 、三文鱼、卷心菜、鲱鱼、牛肉就OK。

  ▲提高精液质量,每天爱爱。

  悉尼大学研究发现:经常做爱,能促进精液的质量。和通常的认识相左,研究人员认为,许多夫妇代孕的愿望没有实现,原因可能是他们为提高精子数量,而有意节欲一段时间。他们专门挑选了精液异常的男人作为研究对象,结果发现所有每天射精一次的人,精液质量和以前相比有了很大的提高。    

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